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相貌平平的他,最近越来越红了!

相貌平平的他,最近越来越红了!
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近年来,日本男演员 室毅 愈发声名大噪。

最近在电视剧《宠女青春白皮书》中,他又引起大家的“羡慕妒忌恨”,皆因他在剧中实现了众多人恒峰体育_恒峰体育app_恒峰官网的终极人生梦想:和“国民老婆”新垣结衣结婚!

不仅如此,就连“国民闺女”永野芽郁也是他的掌上明珠。

这部令室毅美梦成真的电视剧,由他的伯乐和老拍档福田雄一执导,主要讲述一位特别宠爱女儿的单亲爸爸,因为担心即将进入男女混合大学就读的女儿,于是也报读了同一所大学,决定在近距离继续守护女儿。

众所周知,室毅是日本演艺圈中“荧幕桃花”最旺的演员,总能与众多当红女星在戏里“撒狗粮”。

早在《大恋爱》中,他就已经和户田惠梨香组成过甜蜜CP:

而在即将上映的《三国志新解》中恒峰登录,室毅甚至和小天使桥本环奈“结为夫妻”:

他身上拥有颇为神奇的气场,和谁组成CP都毫不违和。看到恒峰官方这,谁不会惊叹他为“人生赢家”呢?

这位因外表与神情,甚至相同的戏路,而被称为“日本沈腾”的中年大叔,究竟有着怎样的魅力?

01

福田组御用班底,沙雕喜剧人

如今的室毅不是在演喜剧,就是在演喜剧的路上。尽管他不是搞笑艺人,但在日本喜剧中拥有不容忽视的位置。

其中最出圈的便是他在《我是大哥大》饰演的班主任椋木老师,拥有一头披肩柔顺秀发的他全程高能地展示了异常夸张的搞笑,却丝毫不突兀。他的出场,每每都让人捧腹大笑。

而在《银魂》、《齐木楠雄的灾难》等漫改剧,室毅的演出都是入木三分,完全就是从漫画走出来的欢乐喜剧人。

就连在大热日剧《无间双龙》中,作为配角的室毅,其风头不输两位主角——生田斗真与小栗旬,这两位正巧私底下也是室毅的大亲友。

金牌配角、漫改指定欢乐喜剧人,这是室毅最为人熟知的身份,除了得益于自身过人的演技与有趣灵魂之外,还得力于他的伯乐——著名导演福田雄一,最初发掘他与生俱来的喜剧人天赋,让他如鱼得水,在沙雕剧情中纵情放飞自我。

2011年龙套多年的室毅终于迎来了自己演员路上第一个高光时刻:在福田雄一执导的《勇者义彦和魔王之城》中以“美列布”法师一角,强势在喜剧界崭露头角。

随后室毅和福田雄一两人合作无间,室毅也成为了福田组御用班底,在“沙雕喜剧人”的道路上大放异彩。

就连自己主演的第一部舞台剧《恋爱的威尼斯狂骚曲》,都是由福田雄一执导的。

戏里戏外,室毅都是一位天生快活人,在综艺上也有很多出色的表现。他拥有超强的临场反应能力,接梗超快,而且自身超有梗,只要有他在的综艺,就不会冷场,收视率也相应水涨船高。

02

交际力开挂的小能手

所谓“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂百里挑一”。室毅的有趣灵魂,在一定程度上让他在日本演艺圈中交友甚广,人缘极好,拥有非常强大的人脉。

他被喻为“当今世界上最熟悉J家的男人”:松本润认定他为001号会员、生田斗真从十几岁开始就“欺负”他到现在,此外二宫和也、堂本刚也和他有非常好的交情。

事实上,室毅与J家的交情早已有所显露。

室毅在初中时曾经参加过J家的甄选,可惜最终落败。后来他甚至连续五年为J家跨年演唱会打工,做舞台设备撤走的工作,或者那时的他并没有想到,有朝一日不被J家看上的自己,却能被J家当红的男星围绕着。

日娱圈都说,室毅和小栗旬是家人,和山田孝之是恋人,和菅田将晖、柳乐优弥都交往甚密……

室毅和不同当红明星都友情坚固,甚至有男星为他争风吃醋。

之前室毅首次开直播,中村伦也便卖力为他做各种宣传,然而当时室毅的精力全都放在广濑铃和广濑爱丽丝两姐妹身上,并没有第一时间看到中村伦也的宣传。

翻译:我最最最喜欢的前辈 · 室毅的ins直播开始了!!!!哇!哇!!!

于是中村伦也醋意大发,拼命发推求室毅关注,刷屏不断直到室毅察觉到自己的小情绪。

翻译:啊,反正你(室毅)是已经把我忘了吧…

翻译:明明之前还对人家那么温柔…

任谁看了都想说一句KSWL

此外,室毅与小泉纯一郎的儿子小泉孝太郎之间的羁绊,也是让人非常感动。

室毅与孝太郎识于微时,2005年室毅的经济条件不好,孝太郎便主动将自己公寓的钥匙给室毅,让他可以随时入住,不用担心没有落脚的地方。

室毅大受感动,在打工的时候继续追逐看似遥不可及的演员梦,每当他失落的时候,总是孝太郎在旁鼓励他要坚持追梦。

尽管两人出身悬殊,但彼此却惺惺相惜。室毅每年新年时都能收到小泉纯一郎的压岁钱,直到自己出名恒峰最新网址时。

后来室毅终于熬出头,孝太郎在节目上曾经说过:“比起自己的成功,我更希望看到室毅成功。现在他被这么多人认识,我非常感动。”

室毅的成功背后也离不开孝太郎的支持,他曾经这么对孝太郎说过:“从你身上获得了很多东西,谢谢你一直相信并且祈祷我能取得成功。”

室毅之所以能拥有如此强大的人脉,除了有趣的灵魂外,还得益于他的高情商、坦诚待人与温和开朗的性格。

但最重要的是,室毅的这一切,都源于他体会到人生的不易之后,依然继续热爱人生。

03

披荆斩棘的成长道路

室毅是大器晚成的艺人,他的成长道路更是坎坷不堪,一路上都是靠自己披荆斩棘。

在室毅还很小的时候,父母就离异了,随后两人各自组建了新的家庭,被夹在中间的室毅无疑成为了“没有糖吃的小孩”。

他只能跟着爷爷奶奶生活,长大后他考上了东京理工大学,本来打算毕业后安稳地找份工作混日子,但有一天他偶然地去看一场舞台剧,没想到却改变了自己的人生。

当时的他被舞台上的演员——段田安则的表演所激励,他立志也要成为一名演员,并且以此为人生目标。

于是他毅然退学,此时他不过刚入学了几个月。

然而因为这般任性,室毅很快就付出了不少代价。

刚开始的演员生涯十分艰辛,他既不是科班出身也没有任何表演经验,就连外型也不是特别引人注目,他四处碰壁,基本上遇不到什么角色,为了维持温饱,他不得不做尽各种零工:鱼档、便利店,甚至还出摊卖过小吃,也正因为这段经历,室毅练就了自身能屈能伸、厚积薄发的美好品质。

快到30岁时,室毅主动向导演请求给自己出演角色的机会,因此他拥有了自己第一部能够叫上名的作品——《夏日时光机》,这部剧也让他拥有越来越多的出演机会。

尽管如此,室毅的前半段演员生涯大多都是做各种小龙套,卖力地演出却无人留意,直到他遇到伯乐福田雄一、进入福田组之后,蛰伏多年的他才大放异彩。

与其说室毅是“日本沈腾”,倒不如说他是“日本尹天仇”。

抱着一腔热血却处处碰壁,拼了命主动去争取自己想要的机会,哪怕会被他人嘲笑抑或轻视,

最终凭借自己的能力和努力,从默默无闻的小龙套成为了人人皆知恒峰电竞app下载的喜剧之王,迎来自己梦寐以求的人生。

※ 本内容为作者独立观点,不代表日本通立场。

– 完 –

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巧了!巧了!巧了!

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[标签:标题]收录于话题 恒峰官网首页 恒峰官方最新网址 同名同姓同年同月同日生读同一所大学、同一专业还是同一个导师恒峰app最新版下载世界上真有这么巧的事吗近日,武汉科技大学有两名同为李欢的同学两人为师兄师妹相关话题冲上热搜网友直呼:太巧了!小说都恒峰国际app下载不敢这么写

武汉高校同专业同学同名同姓

同年同月同日生

两个李欢就读于武汉科技大学文法与经济学院男恒峰国际官网生李欢是2018级的研究生女生李欢则是2019级的同门师妹同学们以李欢、小李欢分别称呼二人

更有趣的是两人的真实生日都是1996年4月4日却都没有出现在他们的身份证上原来,李欢的父母在上户口时将他的生日错误登记成5月4日小李欢的父母填的是阴历生日

李欢表示“她来复试时,我就已经注意到她”从小到大第一次碰到和自己同名同姓的人后来听说小李欢通过了复试正式成为同专业的学妹李欢便主动联系她向她介绍研究生的生活和专业并向她推荐了自己的导师贺尊没想到后来真的被分到同一个导师导师贺尊拿名字跟两人开玩笑说“因为同名同姓论文署名只能带上性别了不然别人分辨不出”据两人介绍名字都是长辈起的两人的性格也随了名字开朗大方小李欢说“但还是有点区别李欢学长属于外向型做事有决断力而我比较慢热,开始比较腼腆熟了就好了”

李欢说两人因学术研讨需常在微信沟通“有段时间天天聊天感觉在跟自己聊天”如此巧合的事让网友纷纷表示“酸了!这是什么缘分”(↓点击第一条评论图片,可看李秋怡先生和李秋怡女士的神奇缘分)

大一新生与班主任同名同姓

“魏雪妍武汉科技大学恒大管理学院来接你了!班主任:魏雪妍”

今年新生开学季武科大工管11班班主任魏雪妍来到武汉站举起迎新牌,迎接与自己同名的新生开学前,准备报到的小魏雪妍得知班主任和自己同名时很兴奋“从小到大第一次遇见跟自己同名的人竟然是自己的大学班主任”

魏雪妍老师说“以后在班里听到别人喊‘魏雪妍’我还得反恒峰棋牌官网应三秒钟叫她的时候总觉得是在喊自己这种感觉真的很奇妙”小恒峰客户端下载魏雪妍的父亲表示自己在女儿上高一时就知道有个同名老师“没想到她竟然成为女儿大学班主任真是‘有缘千里来相会’太巧了!”

无独有偶,今年高考一对双胞胎同时考出664分网友直呼:复制粘贴般的优秀!

双胞胎兄弟高考同获664分

这对双胞胎兄弟袁睿麒、袁睿麟来自武汉新洲一中不仅高考同为664分且英语同为138分兄弟俩的妈妈表示临考前一天,弟弟感冒了第一天下午数学没考好心理压力较大哥哥可能也感觉到了也受到一定影响对于高考分数方面的巧合两人都感觉“很奇妙”作为双胞胎两人从小生活习惯和兴趣爱好都很相似在学习中会把对方当作竞争对手相互激励,相互帮助哥哥袁睿麒说“有一个恰好的对手能够更好的激励自己”弟弟袁睿麟表示“他一般比我好当竞争对手最后能平手感觉也不错”今年9月,兄弟俩携手入读华中科技大学网友纷纷点赞兄弟二人“太巧了吧?真厉害!”“太神奇了!兄弟俩真棒”

你遇到过最巧合的事情是什么?评论区里聊聊

来源:中央广电总台中国之声(ID:zgzs001)综合自楚天都市报(记者:肖杨)、武汉教育电视台、太原融媒体快报、网友评论等

制片人/马烨主编/马文佳编辑/张娅喃

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孔子和蔡元培,教育界祖师都是狠人

孔子和蔡元培,教育界祖师都是狠人
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中国古代有一位大教育家,始终不渝地践行“有教无类”的教育理念和“知其不可而为之”的政治信念,奠定了我们民族两千余年的文化血脉。中国近代也有一位大教育家,提出了“思想自由,兼容并包”的办学宗旨,引领着他的大学,使之成为新文化运动和近代中国思想启蒙的最前沿阵地。相信你早已猜出了他们的名字。在教师节这一天,《贾行家·文化参考》的主理人贾行家老师,将为你梳理孔子、蔡元培这两位伟大教育家的人生轨迹,带你领略他们共同的人格魅力和殊途同归的理念光辉。让我们一起向两位先贤致以最崇高的敬意!

行动的理想主义者

今天是9月10日教师节,向各位从事教育事业的老师们致敬!我们「得到」的愿景,是和你一起做终身学习者,一起建设一所大学。我虽然有点惭愧,也沾了这个光,勉强溜个边儿,跟着一起过节。今天,我想和你聊两位伟大的人民教师,我觉得,他们是中国教育工作者的祖师爷。远的那位是孔夫子,近的这位是蔡元培先生。为什么把他们放到一起说呢?因为他俩的气质有很多相似,最大的重合度是人生轨迹。他们都胸怀改变时代的大志向,起初走政治路线,后来又投身教育,为了实现理想,不怕委曲求全,也不惜动用雷霆手段。在他们的人生里,我们能看到伟大的理想主义者和行动家,是怎么做事的?

蔡校长的“温”与“厉”

没错,两位老先生都不是好惹的文弱之辈,都既有胆量,又有身手。在历史记载里,孔子的气质是“温而厉,威而不猛”,也就是既温文尔雅,又威风凛凛。我们想啊,他周游列国,时常身处险境,性格和体能一定很强悍;我们知道,孔子有不少本领,驾车和射箭相当好,武功可能也不错。他在政治上也是狠人,在鲁国掌权时,诛杀大夫少正卯,拆除三家上卿的城墙,都是用强硬手段触碰矛盾。蔡元培也一样,他本来是个绍兴书生,生于1868年,也就是清同治七年,他23岁中举,26岁中进士,28岁进翰林院做编修,如此少年得志,简直可以写到戏里去。但他受了甲午战争的刺激,居然辞官还乡,跑去参加革命党了。他秘密创立光复会,加入同盟会,进行军事训练,自己动手制作炸弹,打算刺杀朝廷王公大臣。蔡元培说,“自36岁以后,我已决意参加革命工作。革命只有两途:一是暴动,一是暗杀。”我对比了一些历史资料,对蔡先生当时的想法有些新理解。恒峰_恒峰app_恒峰官网他不是热血莽撞,而是认为这种行动代价最小。他的女儿回忆,蔡元培认为中国当时很虚弱,经不起大的牺牲和折腾,所以他反对用战争手段推动革命。在革命先行者里,蔡元培一直代表着理性。当他的革命党同志喊出“杀尽鞑虏”的口号时,他提出,满族人的血统和文化已经和汉族混合,只要清政府能放弃特权,汉族人就没有排满的必要。后来,蔡元培当北大校长时,学校里恒峰iOS版下载出过一次反对收取讲义费的学生风波,几百个学生包围了红楼。蔡元培出面制止,有学生说他倚老卖老。这位五十多岁的老校长挽起袖子,拉开架势说:“我是从明枪暗箭里历练出来的,你们要是有手枪炸弹,只管拿出来对付我。我跟你们决斗!”可能有学生知道老校长过去是干什么的,互相拉扯着散了。林语堂在回忆文章里写到过,他去北大见蔡校长,只见办公室的玻璃柜子里摆着炸弹和手榴弹,把他给吓了一跳。在孔子的时代,士人就是得文武兼备才能服务好君主,后来就少有了。有科举的这1300年里,造反、搞暗杀的翰林,只有蔡元培一人。凡是改变国运的道路,他都要亲自试一试。这种理想主义是任何理论都不能替代的。

什么是美育?什么叫博爱?

后来,孔子和蔡元培的政治抱负也各有失落。他俩的应对方法,都是继续怀抱大的宗旨,变通行事,也就是我们常说的外圆内方。孟子称孔子为“圣之时者也”,被鲁迅半开玩笑地翻译成“摩登圣人”,就是能快速地接受现实,调整自己。得不到施展的机会,他就退而求其次,靠推行教育来影响社会,结果是比他直接搞政治的影响要大得多。蔡元培是从一开始就打算要从头改造中国的教育。他当初就不看好康有为的变法,认为不从根本上培养人,靠四不像的君主立宪,一定要失败。之后,为了学西方的科学文化,他自学过七门外语,四十岁去德国做老留学生,前后五次出国,留学12年。蔡元培一开始主张实业和科技救国,后来改学哲学、心理学、美学和人类学。这是他的视野提升了。单纯学科学技术,可能又被淘汰,但培养出科学精神就不一样了。学哲学、学美学,也正是吸收现代文明的内核。辛亥革命以后,蔡元培做过教育部部长、北大校长、“中央研究院”院长,他的主要精力不在行政,他总能找到干练的帮手为自己打理实际事务,自己负责确立宗旨、制订方针。很多回忆文章都说,蔡元培平常好像不善言辞,不爱谈论时事政治,但一说到教育、思想和文化,就变得口若悬河。他的学术体系,主要包括伦理学、美学和教育思想。值得一提的是:“美育”这个词,是他从德语翻译过来的。美育就是审美教育,也就是把美学理论运用于教育,“德智体美劳”并列的说法,也是蔡元培提出来的。他有一个观点叫“以美育代替宗教”,他认为,宗教已经在现代文明中没落了,西方的宗教,是一种惯性,中国没有,也没必要有。他认为宗教是保守的、强制的,而美的教育是现代的、普及的。他的这个判断,王国维有不同看法,宗教在民间社会有不可替代性。这一点上,我觉得王国维有道理,而蔡元培重视美育的观点,还是正确的。他在北大开美学课,支持艺术社团,创办国立音乐学院和美术学院,不是个人兴趣使然,而是从培养现代民族文化的大宗旨出发。只要在宗旨框架内,蔡元培就很灵活、很善于妥协。他主持北大时开了男女同校的先河,他估计到社会上将会有强烈反应。但他也早就看准了教育部没有出台禁止女生上大学的条款——这个条款,是他当教育总长时拟定的,很可能就是自己预留的制度后门。即便如此,他也只是让女生旁听,不去向教育部报备,免得彼此伤面子。他崇尚法国大革命中的公民道德纲领“自由、平等、博爱”,为了适应中国文化特点,他把“博爱”翻译成了“友爱”。和保守派论战时,他的方法是四两拨千斤。他说,自由是什么?就是“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”了,也就是圣贤说的义;平等是什么?就是“己所不欲,勿施于人”,是圣人说的恕;友爱是什么?是“己欲立而立人,己欲达而达人”,是圣人说的仁。这下,对方没招了,你反对蔡元培,就是反对孔子。

囊括大典,网罗众家

说到孔子啊,我们再接着比较一下,孔子和蔡元培的实用主义,有很大不同。孔子对不同的政治立场,那是杀伐决断,绝不姑息,而蔡元培呢,我们知道,他最伟大的精神就在于宽容并包。蔡元培在1916年、49岁出任北大校长以后,办学方针是16个字:“囊括大典,网罗众家,思想自由,兼容并包”。为学问而学问,让不同学术思想自由发展。当时的中国有多少党派,北大就有多少党派;有多少个学派,北大就有多少学派。北大是新文化运动的大本营,《新青年》在这里建立了编辑部,蔡元培也是撰稿人之一。和《新青年》论战的保守派杂志《国故》,他也给予支持。有的学生不理解,蔡元培崇尚革命新思想,为什么要请思想保守的辜鸿铭、刘师培来当教授?蔡元培回答,他们的学问足以当你们的老师,我们尊重的是讲学的自由和学术的自由。我希望你们学辜先生的英文、刘先生的国学,又不是要你们和他们去学复辟。辜鸿铭这个怪老头儿,一辈子眼高于顶,只佩服蔡元培。他有时候说疯话,说自己拥护皇帝,校长是学校的皇帝,所以他拥护蔡元培。但他也说过心里话:“中国只有两个好人:一个是蔡元培恒峰全站app下载,一个是我。蔡元培点了翰林之后,不肯做官,就去革命,到现在还是革命;我呢?自从跟张之洞做了前清的官,一直保皇,到现在还是保皇。”这也算是种让蔡元培苦笑的惺惺相惜。蔡元培是公认的忠厚长者,被认为是近现代史上罕有的完人,得到了各方的一致尊重。你看他就是气急了,也没动用校长权力,而是亲自和学生决斗,这也是一种真性情。但是蔡元培的宽容,有绝对不能变通之处。抗战爆发前,他到南京去表态支持抗战,也规劝过去的老朋友汪精卫改变亲日立场。有人回忆,蔡元培在那次谈话里说:“中日的事情,我们应该坚定,应该以大无畏的精神抵抗,只要我们抵抗,中国一定有出路。”话没说完,眼泪脱眶而出,滴进了酒杯里恒峰棋牌_恒峰棋牌app_恒峰官网,他端起掺泪的酒一饮而尽。旁观者无不肃然起敬,汪精卫神情尴尬。从1916年,蔡元培做了十年北大校长,实际在校只有五年半。因为他有七次为了表达抗议和维护人格尊严而辞职。其中有一份宣言说“小人知进而不知退”,他是君子,自然知道退有时候比进重要。蔡元培的晚年不如孔子,他到最后也没有一处自己的住宅。今天的上海蔡元培故居,是他当年租住的。1936年,几百位北大的毕业生打算集资为老校长在上海买所房子,作为他七十的寿礼。然而抗战爆发,蔡元培随即流亡香港。1940年,他在香港病逝,享年也和孔夫子一样,是七十三岁。孔子以民办教师的身份,塑造了一个民族的文化。而在近代世界,按照大哲学家杜威的说法:“以一个校长身份能对一个民族,对一个时代,起到转折作用的,除蔡元培外,找不出第二个。”元培先生,节日快乐!「得到」新课《贾行家·文化参考》全新上线!在这门课程里,贾行家老师为你讲文学、说文化,也会走访艺术界高人,收集文化圈正在发生的新鲜事儿,及时把新知播报给你。快来加入课程,守住你心中那颗文艺的火种。

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90后“朋克养生”有多野

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以下文章来源于燃财经 ,作者燃财经工作室

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燃财经(ID:rancaijing)原创作者 | 唐亚华 梁丽爽 苗正周继凤 孟亚娜 赵磊编辑 | 饶霞飞“朋克养生”正成为年轻人中的新风向。一手补品一手锅,随时随地、花式混搭、四季养生、吃出颜值,正成为年轻人的养生大法。CBNData发布的一份《年轻人养生消费趋势报告》显示,目前九成以上90后已有养生意识,超半数90后已经走在养生路上。有人坚持“用最贵的护肤,熬最深的夜”,有人热衷啤酒泡枸杞、可乐瓶里加党参,有人是装备控,保温杯、养生壶、泡脚桶、颈椎按摩仪个个不落下。这边燃烧卡路里,那边燕窝加Swisse精华,抗糖抗氧化,外加按摩足疗。食补、药补、运动,尽管方式“朋克”,但养生大旗已被这届后浪扛起来了。今天,我们和7位90后聊了聊他们的养生故事。他们中,有人熬夜蹦迪直到高烧不退,不能进食,身体彻底垮掉之后才幡然醒悟开始吃健康餐、做足疗;有人佛系养生,一个月换一种方式;也有人6年如一日坚持健康的作息和饮食;还有人不吃水果、不喝牛奶、不吃保健品、不过量运动,信奉在养生上做减法;当然,也有人始终在熬夜和养生之间来回摇摆。随着发际线上升、颈椎日渐僵硬,养生这个词,正从中老年人的专利走进了年轻人的日常。今天,我们一起听听90后养生路上那些事儿。6年不吃冰,月抛式换养生方法快乐的小陀螺|22岁 青年教师从高中开始,我已经坚持养生6年了。因为天生体寒,每次来月经能疼没半条命,基本上就是瘫在床上打滚的状态,所以我养生主要是想缓解痛经。我的养生日常就是看中医、吃中药,除了保证规律作息,还不断尝试新的养生方法。医生说不能吃冰的,所以从高一开始我就不碰冰,不吃冰淇淋雪糕、不喝冰水,喝水也一定要喝热水。大夏天也是这样,和朋友们一起点奶茶,他们都喝加冰,但我每次都要加热,喝完更热了。我也一直在摸索最适合自己的养生方法,只要听说有我没试过的养生方法都会尝试一下,最多坚持一个月,如果看不到效果就换下一种。我曾经买过1750元十盒的艾灸贴,贴完肚脐后,里面的药包再用来泡脚;每天用枸杞、红枣、山楂煮水喝,据说能祛湿驱寒;今年疫情过后,花了2000元去做沙疗和盐疗,做了有一个月;然后又花了1000元买东阿阿胶,现在还在吃;还有刮痧、拔罐、推背都是基本操作。说实话这些尝试都没什么效果,虽然养成了多喝热水和不熬夜的好习惯,但是痛经一直都没有改善。我觉得越来越多的年轻人养生,可能是惜命吧,并不是所有的人都喜欢造作。我身边养生的人挺多的,比如有一个亲戚比较懂“食疗”,虽然每次吃饭时都要听他念叨,但好歹能学到些食谱搭配小技巧。对于养生,我还是觉得长期坚持才会有效果,因为除了6年不吃冰之外,其他养生方法我都没有坚持很久。熬夜和养生不冲突,营养师也抽烟Icredream|29岁营养师我现在处于一个又油腻又热情的年纪。要说养生的话,我其实很少注重饮食,吃什么完全取决于当时的状态。比如我晚上打游戏正欢,就会点个快餐外卖。但如果我有充足的时间来准备,可能会考虑一些比较健康的沙拉。我本身是有咽炎的,家族病,但是我就是戒不掉抽烟这个坏毛病。而且抽烟对我来说也是一种社交工具,可以借着邀请对方抽烟拉近和对方的关系。我本身是营养师,学的化工化学出身,我的工作就是安排别人的膳食健康,可我却从不在乎自己的健康。我同事也都差不多,只会给别人介绍怎么去改善饮食,不过自己从来都不在乎,晚上饿了就组团去吃烤串,即使我们比谁都清楚油烟会造成什么样的疾病。我有时候会去健身,大约是一周去三次,每次不计时间,什么时候累了什么时候回去。体脂半年前量的,13.2,就是正常人的水平吧。也不是说非得让自己练出八块腹肌之类的,至少不能完全没有有氧运动,毕竟有氧运动有利于促进血液循环。很早之前我就不相信什么养生产品了,好歹我也是懂点专业知识的。那个权健都倒了,不会还真有人觉得什么鞋垫、枕头、床单能治癌症吧?我觉得熬夜很正常,你身体好你就熬,你身体不行就不熬。可有的时候不是说你不想熬夜就能不熬夜的,有很多杂七杂八的原因包裹着。比如说业务来了,你不熬夜明天完不成任务,你说熬还是不熬?而且熬夜和养生是不冲突的。你熬夜所造成的也不是完全不可逆,又不是缺胳膊少腿,没必要那么担心。但是不能总熬夜,为了玩而熬夜建议改改习惯,为了加班而熬夜建议换个工作。做了3年营养师,我认为,心情才是最重要的,吃啥做啥都没有好心情重要,要养身还是先养心。从熬夜蹦迪到足疗养生也就两三年顾昕|25岁媒体从业者我本人之前是完全不重视养生的。其实在高中的时候就一直在熬夜,当时为了高考,基本上就是凌晨两点睡,早上六点起。再加上当时父母都比较忙,饭菜都是随便买着吃,肠胃也因此变得不太好,什么胃溃疡、十二指肠溃疡、肠胃炎都找上门了。高二的时候还因为肠胃炎打过十天的点滴。也就是在那个时候算是留了病根,不过仗着年轻也就没在意。大学更是熬夜plus时代,宿舍的舍友们常年熬夜修仙,宿舍熄灯后三四点钟还在夜谈。本身一直秉持着“吃喝玩乐要趁早,留点儿时间做好人”的心态,我也一直没有在意自己的身体状况。大四之后考研失败外加上失恋,焦虑感和挫败感很强,一度觉得进入了人生低谷期。朋友看不过去就拽着我去酒吧和夜店散散心。后来发现在“闪耀的灯球”下,迷茫、混乱、失意,以及无处排解的压力,混合着酒精都一并蒸发了。酒吧也成为了我常驻的娱乐场所,经常凌晨四五点钟才回家。但是工作到了第二年就有些撑不住了。因为我从事的是媒体行业,这个行业的一个特点就是24小时all in,没有具体的上下班时间,有热点就得上,熬夜通宵是家常便饭。有一次,我在连续熬夜的情况下,又从朝阳跑到了海淀去参加活动,基本上就没顾得上吃饭。我不是一个会懂得照顾自己的人,通宵熬夜+肠胃+急火攻心,然后就彻底倒下了。完全不能进食,吃完就吐,胃像是被重拳殴打过一样,并且高烧不退,全身关节和肌肉都在痛。当时出租屋只有我一个人,之前有人做过那种国际孤独十级等级表,我觉得我可能到了比较高的孤独等级了吧,自己要一个人爬起来打开门等着快递小哥送救命的药。经过这一次,我彻底开始顿悟,身体才是第一本钱。现在尽量保证自己在12点之前就入睡。甚至开始学着自己做饭,按照各种营养食谱给自己做养生餐。红枣、枸杞、保温杯什么的可以算是每日的标配。最近还尝试做了足疗,发现效果挺好,准备常去。熬夜和养生,是感性与理性之间的拉扯娄娄|24岁 互联网从业者我从上大学到工作之后,生活一直都很自律。我属于广义的养生,最早因为我喜欢跳舞,后来接触了健身,规律恒峰客户端官网下载健身的人群,百分之八九十都很自律。我每周固定会3-5次运动,撸铁、上团课、跳舞都有。我把这个当成是我的生活方式。我大学时期疯狂自律,其中也有不少交了智商税。我那个时候的状态非常夸张,19 、20岁已经过上了老年人的生活,早睡早起,还在网上看一些教程,也给自己制定了养生计划。每天早上六七点钟起来听广播做早餐,喝柠檬水,中午在宿舍用小电饭煲熬五谷杂粮粥,每天吃黑芝麻让头发更黑,每天吃点红枣,晚上泡脚。当时也挺享受这种感觉。因为我不吃烧烤,不吃火锅,不喝酒,不熬夜,大家聚会或者去酒吧可能也就不太叫我。这两年工作了有时候要加班熬夜,但我一般的底线是1点之前就睡,我认为1点之后睡觉自己生命都受到了威胁。后来我考了美国的一个顶级私教证书,在考的过程中,会学习到很多运动生理学、运动科学、营养学、解剖学等知识,就会发现单纯搞那些东西基本上没用,完全比不上拥有健康的作息和均衡的饮食。到现在我已经完全不会再执行那一套有特殊行为的养生方式了,就健康作息,不大吃大喝,不高糖高油。我现在上下班,早上恒峰体育_恒峰体育app_恒峰官网怕太阳太晒,会选择打车,晚上天气比较凉爽,我就会骑自行车回家。在公司坐了一天,骑个车,下肢运动一下,血液循环起来,也可以增加一点的消耗,呼吸一下清新空气。90后会买一些养生的东西,我觉得倒不是真的为了养生,而是觉得这个东西很好玩,买来之后发朋友圈可能是一种谈资,是一种社交货币。很多人一边在熬夜,一边疯狂养生,我感觉就是一种感性和理性之间的拉扯。所有人都认为健康是重要的,都知道早睡早起、吃健康的食物对身体好,但他们感性上就会觉得我想要放松,享受当下。出现这样的矛盾的时候,就当下先爽了,回归理性的时候买点养生品,做一些信仰充值的事情安慰自己。说实话自律是一件很痛苦的事情,很多人从放纵变的很自律,肯定是经历过一些大事情的,但对一般人来说转变很难。我自己是因为通过运动健身,身材保持得很好,身边的人觉得我很自律,得到的夸赞比较多,在这个标签上,我得到的正向积极的反馈多,就坚持下来了。之后这就成了我的生活习惯。养生要做减法,不吃水果、不喝牛奶不吃保健品、不过量运动安安|30岁 公务员之前生活还算规律,作息、饮食都跟大家一样。有一年偶然点开一档讲黄帝内经的音频节目,被讲述吸引,开始跟着讲的内容调整一些习惯。一开始最主要的改变是不吃,不吃水果、不喝牛奶、不喝饮料,还要坚持认真吃饭,吃热饭。后来开始跟着里面介绍的小功法做一些练习,但身体变好的感觉并不明显。2017年春天,我上了十天健康营,比较系统地学习了一些中医小白的基本养生道理和实操手段,回家慢慢练习,身体这几年有了比较明显的改善。我的养生理念其实就是做减法,很省钱。日常生活恢复到人相对正常的生活方式就好,不乱吃,尤其是保健品,基本不提倡吃;另外穿衣不要奇装异服,漏脐漏背装、常年穿裙子、高跟鞋都不提倡;晚上最好9点上床,少做耗神、伤神的活动,静以养神;不做过量运动,健身房跑步、做器械、跑马拉松,不是不可以,但要看体质,像我就肯定不行。进阶一点儿就是,站桩练功、简单的脏腑按摩、艾灸、刮痧。用好了效果立竿见影,也是我和家人主要受益的项目。建立这样的认识,觉得所有做法都天经地义,没啥特别离奇。但反对的人一定会觉得,这些行为还不奇怪?不让吃水果、喝牛奶、上健身房、不吃保健品,这是哪门子养生!但我现在身体在变好,精神足了,肚子通畅没有憋涨的感觉,原来有右腿髋部间歇疼,现在也好了。很多人边熬夜边养生,做法肯定不值得提倡。好多人没办法,工作压力大熬夜也就算了,如果是熬夜玩,再养生,基本就是给各路商家贡献人民币。始终摆脱不了熬夜的宿命也坚定不了养生的决心马乐|29岁 互联网从业者我一般是凌晨两点睡,早上八点起。开始养生是在最近两年,熬夜成为常态后,去医院检查的频率也频繁了很多。还经历了几次误诊,差点以为自己英年早逝了。因为工作的关系,经常熬夜,但没有工作的时候也时常会失眠。失眠的时候就想喝点酒,但又觉得不够养生,所以会先喝几颗护肝片,喝完酒之后,再来两颗解酒药和维生素片。有时候就觉得,这酒喝了个寂寞。我因为久坐伏案,颈椎不太好,有一阵子颈椎疼到直不起腰,就去找了个老中医正骨中心。当时老中医检查了一遍之后,建议我立马离职,回家卧床休养。整个疗程中,我除了疼到泪眼婆娑,还在怀疑人生。因为老中医一直在教育我,告诉我年轻人还是身体重要,不要太拼,赶快离职。当天从老中医那里走出来,我一度想离职,但看了一眼正骨的价格,立马认清了现实。回去之后,我在网上买了一款中老年必备颈椎按摩仪,熬夜加班的时候会带上它,然后把咖啡换成浓茶,还买了一些枸杞,有点养生的意思了。但也只坚持了一段时间。后来有一次,因为连续熬夜加班咽炎犯了,没有当回事,结果一周之后,不仅失声了,而且还咳出了血。就去医院拍了个CT,取片的时候,诊断书上写着我是肺出血,而且心脏也有问题,建议我赶紧住院治疗。当时站在医院大厅,头脑一片空白,四肢发凉,心想:英年早逝这种事情终究还是来了。静止了2分钟之后,我鼓起勇气挂了个号,结果大夫看完我的片子之后,说我只是有点轻微支气管炎,是误诊。从医院走出来那一刻,我发誓要好好养生。回家下单了一个洗脚盆还买了一堆泡脚的药材,决定天天泡脚。但也就坚持了一礼拜,因为社畜过度,再次养生失败,我又开始熬夜了。最近一次去医院也是因为熬夜加班,胳膊突然肿起了血块,我去医院挂了急诊,在做彩超的时候,负责检查的医生说,病因是脑血栓,她问我今年多大。在得知我还不到30岁的时候,发出了一声叹息。我当时也是一脸懵逼,我才不到30岁,就脑血栓了,这可怎么办。结果,又来了个大夫说,看错了,就是普通的软组织感染。当时从医院急诊走出来的时候,我暗下决心要坚持养生,于是回家点了一顿养生餐,睡了个大觉,但当天晚上又熬夜了。这几年感觉身边的人也慢慢都开始养生了,可能真的是年纪大了。以前朋友聚餐都约喝酒,不醉不归那种,现在聚会都约按摩捏脚下午茶,而且经常因为太累周末想补觉,“和平鸽”了彼此,感觉佛系了很多。毕竟年纪大了,就真的只想躺着。我大概算了下每个月花在养生和看病的费用加起来有两三千,我觉得这个比例应该算小康水平。最近听说同仁堂出了一款枸杞咖啡,我一直想去试试,之前只试过枸杞啤酒,感觉还不错。把养生当成工作,才是最高境界李琛|25岁 健身教练我与绝大部分“佛系养生”的年轻人不一样,由于工作的关系,我自己会有意识地把养生作为重要的生活方式,每一面都要兼顾到,而且都会做到极致。工作五年来,我几乎雷打不动,每天十一点半准时睡觉,不管发生什么事情都阻挡不了我,属于强迫自己的那种,早晨也是7点准时起床,从不赖床,起床之后我会自己做早饭,大部分都是养生粥,都是我自己学的。煮粥是很有讲究的,要突出特色,有针对性,有通有补,上个月我做的一次晨粥,有绿豆、红豆、薏米、大枣、山药、胡萝卜、糙米小米、黑枸杞、莲子,就差花生和葡萄干,简直是八宝粥,每种材料放多放少,先放哪种后放哪种,我都会自己研究搭配,虽然不一定有科学道理,但长期调理还是有些效果的。健身是练和吃都要兼顾,只练不吃不行,吃多练少也不行,恒峰登录我就是反反复复地虐自己,有时候早上或晚上也搭配跑步,几乎每天晚上都会泡脚,倒是没什么特别的方子,就是白开水。其实我特别不理解那些花很多钱养生的,更不理解“熬最晚的夜,敷最贵的面膜”这种朋克养生,我觉得养生不需要花钱,甚至能帮我省很多钱。最直接的,我每天自己做饭,花费不到30元,但一顿外卖可能就要30元。只要有毅力,养生真的很简单,对我来说就是早睡早起,按时吃饭,泡脚、护肤、锻炼,养生就是小习惯,不在于什么形式或什么装备,但我知道这么简单的事情对于大部分人却非常难,如果我不是做这个工作,可能也没办法做到吧。养生带给我很大的自信,也打发了很多无聊的时间,与其把时间花在那些没什么意义的事情上,不如投资健康,同时也可以让生活变得简约。现在我多了一项,就是脸部按摩内疏通,大多数美容院都能做,我是自己做的,也很有效果。现在经常说90后要养生,其实这跟年龄没有关系,希望大家都能健康生活,这就是最好的养生。

*题图来源于视觉中国,文中配图均来源于Pexels。应采访对象要求,文中快乐的小陀螺、顾昕、 安安、马乐、李琛为化名。

不愧是拿贵妇面霜涂全身的女人,这个51岁太迷人了

不愧是拿贵妇面霜涂全身的女人,这个51岁太迷人了
[标签:标题]收录于话题 #百万级人生 21个 恒峰电竞

上周,Jennifer Lopez (詹妮弗·洛佩兹)公布了新单曲《In the Morning》的封面,惊艳众人(下图是专辑封面的另一个版本,完整版本大家可以自行搜索)——

一周多前她在全美音乐奖(American Music Awards,缩写为AMA)上的表演同样很绝,生图长这样——

看到这样的肌肉线条和皮肤状态,实在是让人难以相信她竟然已经51岁了。

对于这个传奇的女人,即使你不了解她,关于她的传奇故事你可能也听说过一些。

比如,她曾被广泛地认为拥有着世界上“最贵的臀部”。多年以来,关于 J.Lo 最著名的一个传闻就是“ 为自己的臀部投保2700万美元(约合1.78亿人民币)”。

不过,这一传闻在2016年 J.Lo 出演由 James Corden 主持的节目《Carpool Karaoke》的时候予以了否认:“根本不存在这样的事。”

再比如,为了保持皮肤的紧致,她把 La Mer 面霜当身体乳用,拿来涂全身,富婆的快乐就是如此朴实无华。

最后,也是她人生中最高光的时尚时刻,就是她直接导致了搜索引擎里图片搜索功能的诞生。

2000年,J.Lo 凭借单曲《Waiting for Tonight》入围了第42届格莱美奖最佳舞曲录制,当时的造型师为她准备了一系列礼服她都觉得一般,直到红毯当天造型师为她带来了三条裙子,她从中挑出了这件 Versace 的绿色印花裙。

当时造型师还因为这条裙子已经被很多名人穿过而跟 J.Lo 说不要穿,但由于实在是没有更优选择 J.Lo 也就顾不了那么多了,硬着头皮穿上这条裙子走上了红毯。

谁知,因为这条裙子,原本拥挤的红毯所有人都开始为 J.Lo 让路;因为这条裙子,刚站上格莱美颁奖舞台的 J.Lo 就获得了台下欢呼和鼓掌;因为这条裙子,J.Lo 的照片在颁奖礼结束后24小时内从格莱美官方网站上被下载超过50万次;因为这条裙子,当晚搜索 J.Lo 身着这条裙子的照片的数量太多,于是谷歌推出了 Google Images Search(谷歌图片搜索)。

“对我的职业生涯来说,这条裙子是一个转折点,”去年,在接受美国版 VOGUE 采访时 J.Lo 表示,“那时,即使你不知道我的音乐,也没看过我出演的电影,但人们也知道那一刻和那条裙子——就是这样。”

“It Was Just One of Those Perfect Moments.”

去年,为了纪念这条创造历史的裙子诞生20周年,Donatella Versace 以这条裙子为灵感打造了一整个系列,并请来了 J.Lo 压轴重新演绎这条裙子。

一个人是怎么能够在19年后穿恒峰官方着同一条裙子反而看起来比19年前状态更好的?J.Lo 做到了。

在去年 J.Lo 对 VOGUE 讲述那条 Versace 绿色裙子故事的视频下面,高赞的评论里大家都这样说——

“ J.Lo 和其他穿那条裙子的明星的区别在于,其他人是裙子穿了她们,而 J.Lo 是她穿了那条裙子。她是如此的惊艳、谦逊和优雅。”

“重要的不是裙子,而是穿裙子的人。”

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出道三十多年,她的电影票房累计达31亿美元(约合人民币204亿元),全球唱片销量估计达7000万张,被认为是美国最具影响力的拉丁艺人。2012年,《福布斯》将她列为世界上最具影响力的名人,同时也将她列为全球第38位最具影响力的女性。2018年,《时代周刊》将她列为全球最具影响力的100人之一。

在《福布斯》今年发布的“美国100位最富有白手起家的女性”榜单中,J.Lo以1.5亿美元(约合人民币9.86亿元)位列第97位,而在这个榜单里绝大部分都是商人和企业高管。

而 J.Lo 厉害之处在于不光事业成就了得,这些年来时间好像在她身上停止了,整个人越活越年轻。

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1990

1997

恒峰电竞app1998

1999

2000

2005

2010

2014

2019

关于她的这些传奇故事,相信大家多多少少都有听过一些,但很多人不知道的是这些年为了完成这一切 J.Lo 付出的努力。

在这些年的采访中,她向世界分享过自己的“冻龄秘诀”——

她喜欢睡美容觉

尽管日常要忙于电影、音乐等工作,照顾两个孩子的同时还要健身,但 J.Lo 依然尽量保持自己充足的睡眠。

“首要建议就是保证充足的睡眠。我必须强调这一点,”她在2018年接受采访时表示,“我尽量每天睡够9到10个小时,不行的话最起码确保自己能睡8个小时。”

保证充足的饮水和干净饮食

J.Lo 相信美是由内而外的,2016年她在接受《人物》杂志采访时告诉大家说,她每天都会保证身边有蔬菜和水果,“多喝水,多吃新鲜食物,多吃水果和蔬菜,这些都对皮肤的质量有影响。”

不抽烟,不喝酒,不摄入咖啡因

虽然 J.Lo 喜欢早上喝咖啡,但她坚持喝无咖啡因的咖啡。

她运动起来从不偷懒

J.Lo 从来不会找借口跳过自己当天的运动安排,即使是在今年特殊的隔离期间,她也养成了在家运动的习惯,而且为了确保每天的运动时间,她会早上一起来就先去运动。

她有冥想的习惯

除了饮食之外,J.Lo 还相信外在美是与内在相连结的。她曾经在接受采访时说过:“我坚信美是自内而外的——你必须让你的思想、灵魂、身体和精神保持同步。我是冥想的坚定信徒,当你感到快乐、喜悦和爱的时候,你就会散发出美。”

她非常注重脸部清洁

不管是每次运动结束之后,还是每天睡觉之前,她都会坚持面部清洁,保持毛孔的干净和肌肤充足的水分。

她非常注重防晒

J.Lo 还是“SPF的坚定拥护者”。她不仅每天都会使用防晒,还会尽量避免在太阳下待太久。

她非常注重护肤

毕竟是用 La Mer 涂全身的女人,恒峰国际app官网对护肤的注重程度可想而知。

她有很棒的基因

最后也是最羡慕不来的一点,虽然为了维持自己的美貌 J.Lo 自己付出了大量的努力恒峰体育官网,但她也跟大众承认过自己其实有着天生的基因优势,“我不得不说我的基因很好,我的妈妈和祖母都有着美丽的皮肤,所以我很幸运。”

J.Lo 与妈妈

其实说起来这些 tips 大家或多或少肯定都知道一些,但能够几十年如一日坚持下来的却很少,J.Lo 的这种高度自律不仅仅是为了维持外貌,更是她对自己事业的高标准和高追求。

正因为这种坚持和努力才让这个出生在混乱的纽约布朗克斯区里一个并不富裕的五口之家的小女孩,成为了如今这个影响着世界的优秀女性。

或许努力的人更容易被命运垂青,迈入50岁之后 J.Lo 的人生依然风头正劲。

这两年的她,事业、爱情都达到了另一个顶峰。今年二月还和同为拉丁天后的 Shakira(夏奇拉)一同登上了“美国春晚”超级碗中场秀。

去年 J.Lo 和相爱两年的棒球运动员 Alex Rodriguez(阿莱克斯·罗德里格兹)订婚,求婚钻戒被认为有10到15克拉,价值约500万美元(约合人民币3291万元)。

曾经有记者问过 J.Lo 这样一个问题:“你怎么总是能抓住好机会?”

J.Lo 的回复是:“我只是认清了现实,如果不抓住机会的话,那个给我机会的人可能我就永远见不到了。”

大家只看到了她被机会宠幸,却没看到她三十年如一日的坚持。

事实是,只有时刻准备好的人,才会被机会一直宠幸。

编辑:Carrie

美术:罗兰

吴青峰:每次看到滤镜下的我,都觉得自己有少年的危机

吴青峰:每次看到滤镜下的我,都觉得自己有少年的危机
[标签:标题]收录于话题 恒峰网址 #吴青峰 1个

如果说《册叶一:一与一》上册偏实验,下册吴青峰填词的8首作品,在刘胡轶的编排下,呈现出的是截然不同的样貌。再次接受着调专访(上册专访请点击吴青峰的册叶一角)时吴青峰说上下册一开始想要的目的也是有点对照,上册在徐千秀的掌舵下是实验中有细腻,下册刘胡轶的方式则是细腻中非常大胆,而吴青峰自己想要的就是把人声留出空间,给歌曲的故事留出空间,也留给歌迷想象的空间。

时隔一个月,吴青峰再次接受南都专访,这次有视频啦~哈哈哈哈哈经历了苏打绿乐团的十多年,经历了《太空人》,到《册叶一:一与一》,吴青峰说自己更多是把vocal作为乐器来呈现,上下册分别交给制作人徐千秀和刘胡轶,“这种改变跟我之前在团体有点关系,早期苏打绿的东西大部分都是我的想法,久而久之好像有点控制了其他人,后期已经有强迫自己退到后面”。吴青峰说当前最能代表自己的歌曲是《极光》,“到现在很多事情绚烂或者复杂都经历过了,最重要的答案应该是简单”。采写|老丁 实习生 何梦怡 叶梓 夏晓彤视频|婉茹 实习生 杨扬统筹|思敏

A、编织故事

“开头不知道结尾”《册叶一:一与一》上册推出的时候,不少歌迷觉得艺术性很高,尤其编曲的部分“过于实验”,接受起来有些困难。当时吴青峰接受南都专访时说并非为了实验而实验,就是顺着自己和编曲人徐千秀对歌曲的想像,诚实面对彼此的感受。到下册制作人编曲人变成刘胡轶,整体听下来就悦耳顺畅了很多,吴青峰说编曲的过程不是工厂式做法,而是自己和编曲人一起编织故事,开始的时候不知道会是什么样的结尾。南都:上下册的编曲有很大的差异,听起来上册偏实验,下册更细腻,作为演唱者你对编曲有哪些建议和坚持?吴青峰:我做上下册一开始想要的目的是有点对照的。如果你觉得秀秀(徐千秀)比较实验,铁哥(刘胡轶)比较细腻,但我和他们工作的感觉有点相反。秀秀的实验可以是很细腻的,上恒峰国际一张《太空人》也是和秀秀合作,我们从来不会去找我们要像什么样的歌,做出来就是想象中听到的声响;铁哥的处理方式虽然很细腻,但编曲其实非常大胆,他会刻意选择一些粗犷的表现方式,就像《迷幻》的编曲,避开很多频宽,部分副歌只有鼓跟和声,其实是超级实验的。南都:截然不同风格的编曲,作为演绎者,你更习惯哪种方式,或者说怎样才算是好的编曲?吴青峰:我心中真正好的编曲是懂得留空间给这首歌的故事,给听众想象的空间,给vocal可以发挥的空间。对我来说,秀秀和铁哥都很难得的去铺陈这个空间,而不是塞满。很多听众习惯铺得很满就叫有编曲,对我来讲很多是糟糕的编曲,即便是像以前的作品《蜂鸟》,故意做得比较rough的感觉,或者故意在混音制作的时候比较趋近于demo,但都是比较真实的一种呈现。南都:为什么你自己参与编曲的作品反倒是少了?吴青峰:我们常常参与别人的作品,会为别人写歌,其实常常会收到别人说,希望像什么歌,对我来讲这就有点困难,所以我其实不帮别人编曲,因为我没有办法去做到像什么歌。我希望词曲、编曲、所有乐器的呈现是有指向性的,然后vocal也作为一个乐器,指向同一个方向。南都:苏打绿时代要兼顾乐团的整体表现,《太空人》和《册叶一:一与一》是不是已经比较彻底实现了你自己的想法?吴青峰:《太空人》真的完全是我自己的想法,到了《册叶一》我几乎全部交给秀秀跟铁哥,而且蛮遵从他们的想法,这种改变跟我以前在团体也有点关系,其实大家听到早期的苏打绿的东西,大部分是我的想法。久而久之我会觉得我好像有点控制了其他人的想法,所以其实到后期像《冬 未了》,我已经都不参与太多编曲的部分,我只会讲个大概,歌曲走向或歌曲的段落,歌曲的和弦,细节部分我已经强迫自己退到后面。南都:苏打恒峰棋牌_恒峰棋牌app_恒峰官网绿后期编曲是不是阿龚的任务更重?吴青峰:如果说到管弦乐的部分当然是了,阿龚在《冬 未了》确定了我们和交响乐团的管弦乐编曲,但是像《痛快的哀艳》,贝斯也很重要,吉他也很重要,苏打绿后期编曲每个人都很重要。南都:你也提到《迷幻》的编曲,和蔡依林最初的电音舞曲版本像是换了一首歌,所以怎样算是最恰当的编曲?吴青峰:一开始铁哥编到副歌前先让我听一下,副歌就是基底铺了一个鼓,还没有加别的乐器上去,只是要告诉我走向,但我就跟他说,我喜欢现在这样,我就要副歌只有鼓,然后他就愣了一下,跟我说“哥哥,要这么偏激吗”,我就说我就想这么偏激,你先让我试试看。所以他寄给我的时候,我就加了一些和声上去,后来我们也就这样做了。所以我觉得这些编曲的过程,不是一个工厂式的做法,而是我跟这些人真的是在编织一个故事,我们从开头的时候并不知道结尾会得到什么样的成果,就像我们盖房子的时候,一边在讨论自己的梦想,也就真正盖出了原本没有想象到的梦想的房子。

B、消化累积

“不要把有营养的东西当作垃圾食物”上一次接受南都专访时,吴青峰曾说《册叶一:一与一》上册的隐性题是“海”,是空间轴的,下册的隐性主题是“经历”,是时间轴的,是两个不同象限的对话,也可由此推定他对于编曲分别交给徐千秀和刘胡轶的考虑。而单独对于下册来说,因为都是吴青峰个人填词,从“经历”的角度,相对也更容易接近他的内心所想,而他自己更看重的,也是经历的消化和积累。南都:《宁静海》这首歌里出现摩斯密码,是一种怎样的暗号?吴青峰:这个其实是铁哥想的,他觉得这是一个心领神会东西,某个人一直在散发自己都没有意识在发出的一些密码,可是有人在你意料之外来破译你,然后来读到你,就是很难得的一件事情。当时铁哥就问我希望在里面放一句什么话,我后来那个摩斯密码的意思是thank you for finding me,就是谢谢你找我,不管有没有找到,谢谢你找我,谢谢你愿意找我,谢谢你试着找我,或者是谢谢你找过我都可以。南都:“无重力的我,因你而有引力”在《宁静海》中出现,在《Outsider》也有出现,为何这句会重复使用?吴青峰:其实《宁静海》歌词要更早,是在《Outsider》又用了一次,因为我常常会翻阅自己的笔记,《Outsider》的歌词后半段大半都是独白,全都是我从小到大的笔记拼凑而来的,好像是回光返照的显影的过程。这句话也是从笔记里摘录过来,对我来说更像是《Outsider》在做一个收集员的过程,并不是我特别钟情这句话,而是在《Outsider》里有必须出现的必要性。南都:《年轮说》算不算你近些年最重要的一首词作?吴青峰:有它的重要性,但要说特别重要,其实也还好。其实在受到大家的肯定之前,我也没有觉得写得特别好。比起说写得特别好,不如说很反映我最真实的感受。其实《年轮说》很单一,只是在讲感情而已,从一个人的纵切面横切面,去看很深的东西。我觉得大家很容易被某些事情蒙蔽,当初发表《年轮说》的时候,好像没有多少人觉得好,近期又被翻出来说写得好,有一些我写得比较简单的像《Everybody Woohoo》或苏打绿的《一起喔喔》,很容易让大家觉得遣词造句平易近人不深刻,其实我觉得倒也未必,我觉得我写了很多内容,只是有人可能读不出来而已。南都:就像你说的,很多歌要靠时间来历练,有一个被大众认识的过程,这个时间差会不会影响到你的创作?吴青峰:正是因为这一点,所以不会影响到,我已经经历了很多大家的消化需要时间这件事,我的作品常常第一时间不会被真正看到好在哪里,有表面看起来很厉害被高估的作品,也有表面看起来平易近人被低估的作品。其实对我来说,这些作品之所以能发表就已经过了我心里那一关,每个作品都有自己心里的基本分数。不仅仅是作品,很多事情都有值得玩味的过程,需要时间去消化和积累,只不过大家都习惯第一时间发言了。所以不要把有营养的东西当作垃圾食物,吃完也就排泄出去,是蛮可惜的事情。南都:有你的歌迷会去解读,“伊始婴儿哭啼,儿时学游戏,散是青春物语,似是碰巧遇见你;失是寂寞夜里,败是怀了疑,堑是挣扎梦醒,忘是铁心离开你”,像是藏了很多玄机在里边,这个解读是巧妙还是偏颇?吴青峰:我觉得这算是再创作了,因为并非我的本意。其实大家想怎样解读都可以,我个人的观点是觉得这个解读有点牵强,因为前半段在时间暂停之前,讲的都是感情建立的过程,所以怎么会到第三句就已经散了。所以其实就故事的逻辑是不对的。南都:《困在》的逻辑会不会更复杂一些?吴青峰:《困在》其实比《年轮说》更单纯,因为《困在》的范围其实蛮小的。《困在》是一首非常自溺的歌曲,完全在自己的世界里面已经恒峰登录溺水了,相当窒息,很沉重,但不复杂。当然复杂不是要网罗很多历史事件社会事件,只是不要流于表面,我常常看起来很轻松的作品,其实里面蛮复杂,只是大家没看出来。南都:那像《一点点》这首歌,林宥嘉的版本和你自己的版本有很明显的变化,从一个相对宏大的主题到一只蝉的故事,是复杂了还是简单了?吴青峰:我写给宥嘉的版本比较focus在爱情这件事情上面,所以比较具体而微。但是对于蝉的故事,表面是一只小小的蝉,可是讲的是整个生命的长度跟见到这个世界的广大。我先给林宥嘉的版本其实是用显微镜在看很小的东西,所以显得广大;但是蝉是把广大事情缩影在一首歌里面,所以其实两种是相反的角度。南都:对于歌迷或是乐评人,对于你的歌曲会有很多“误读”,或者代入自己的感受,作为创作者,你怎么看待这些误读?吴青峰:我觉得误读会蛮给我灵感的,这都是一个转移的过程,作品到误读,转移再转移,可能就变成我下一首创作了。就像《太空人》,就是收集了蛮多误读写出的歌,所以对我来说是一个超译的过程。我其实很喜欢很多人愿意去认真解读我的歌,其实也是在突破我的盲点,就像《一点点》写给宥嘉,你说到宏大,就像从显微镜可以看到整个生态,其实也蛮好的。还有歌迷用谐音去解释《年轮说》,我也没觉得有什么不好,作品被大家拿来再创作,才可以继续活着,而不是诞生就死亡了。

C、少年心气

“我反而比较有少年的危机”吴青峰生于1982年,也在奔四了,但他葆有着少年心气,他说自己没有中年的危机,反倒是比较有少年的危机,因为每次拍照都会被越修越年轻,而且现在滤镜发达,现在都尽量不看镜子,让自己活在梦幻里。但对于音乐,对于创作,他始终都有赤子之心,他说写歌的时候归零的状态,就是赤子之心,吴青峰担任第20届南方音乐盛典形象大使,也与“以赤子之心,传时代之音”的宗旨非常契合。南都:你曾说《册叶一:一与一》下册的隐性主题是“经历”,而像《等》和《极光》,算是表达爱情的歌曲吧?吴青峰:其实下册都是在讲爱,可以是对喜爱的东西、执着的东西的那一种爱,不一定是感情的爱情的爱。像《一点点》和《迷幻》是对生命的体悟,《等》和《极光》看起来是写爱情,但倾诉的对象也可以是梦想,就是不管我要追求的东西,就像照片底片一样一闪即逝,但就像极光一样是发生在眼前可遇不可求的灿烂。《等》比较是我20岁的心态,《极光》有点像40岁的我了,如果用电影来比喻,就是《20,30,40》,那30就是《年轮说》了哈哈。南都:你也提到了40岁,会想到40岁的自己吗?会不会也有所谓的中年危机?吴青峰:我真的还好,我反而比较有少年的危机,因为我现在的摄影师都把我越修越年轻,都已经不太像我自己了,而且现在滤镜很发达,每次看到我都觉得自己有少年的危机,所以我现在都尽量不看镜子,就是让自己活在梦幻里面,不看到真实的自己哈哈。南都:如果一定要在下册选一首歌代表当下的自己,会是哪首?吴青峰:应该是《极光》。请大家详读那些歌词。我觉得我觉得到现在很多事情绚烂或者是复杂都经历过了,对我来说最重要的答案应该是简单吧。南都:下册的歌曲基本都是先拿到曲再去填词,你平时的创作习惯也是这样吗?吴青峰:平时一半一半,《太空人》专辑里的歌就是一半一半。我早期写歌都是词曲几乎一起写完,后期就是整个专辑的曲差不多了再一口气填词,我写词还蛮随性的,真的就是我心中想要说的话。在流行音乐产业,一般都是先有demo再填词,但李格弟老师是逆向操作,她是极少数先有歌词再找人谱曲的,这也是我为何帮别人谱曲的作品大部分都是李格弟老师的原因,哈哈。南都:之前流行一句话,说是“你跌倒之后,五月天会让你站起来,苏打绿会问你疼不疼”,这是不是也因为你创作更随性更体贴的原因?吴青峰:应该不是吧,应该是那两个乐团的形象。我个人倒不是这样,不管两个乐团要做什么事情,如果摔得不严重的话,我本人绝对是在旁边哈哈大笑哈哈哈。南都:很久没有来大陆了,如果来大陆的第一件事会是什么?如果来广州的话,想要做什么?吴青峰:我想应该是先飞扑我的经纪人,我觉得他应该非常想我看到我就会哭出来,还有很久没见的工作室的朋友。对广州,我曾说过广州体育馆的穹顶像是一艘轮船的船底,就像在船下唱歌,当然我相信我身边的工作人员想起广州,都是同一家餐厅,但这个名字不能说。今天起想到广州会想到南方都市恒峰电竞报了,哈哈。南都:《册叶一:一与一》上下册发完之后,对于歌迷的评论,你最在意哪些?吴青峰:其实我好像不太在意,当然我都会看,也会怼回去之类,可能大家会觉得我好像很严肃或者生气,其实真的没有,就像现在这样带着一点点贼贼的笑容讲这些,我希望大家不用把情绪想得太满了,因为我觉得世界真的太多混乱了。我真的很感谢我的听众们,他们很尽力在维持这个小花园,它应该有的自由的空间,它不一定要繁花茂盛,它可以是一个废墟,但是里面容的下任何进来的东西。我常常觉得自己的状态是一个废墟,能够自由去融入每一个需要拥抱的存在。我非常喜欢废墟,常常把自己想成一个废墟,乍看被遗忘,但其实是最自由的地方。我们的世界其实需要某一种集体潜意识去创造一些框架,但在这个框架之下生命力会被扼杀,但是在废墟里面其实很多自由的被大家嫌恶的生物自由自在。人类终究是过客,而世界少了任何一个人都没有影响。不好意思我沦为说教,但我真的好希望大家去看到那些很美的东西,因为有很多很美的东西都是被大家自己给错过了。南都:我们不能错过美好。南方音乐盛典的宗旨是“以赤子之心,传时代之音”,你是形象大使,有哪些不想让大家错过的美好?吴青峰:虽然我是形象大使,一个人对某件事情就算有再深刻的理解,其实都还是有力有未逮的部分。我是觉得着调给我的感觉是常常让我觉得流行音乐世界里面很难得的一个存在,我觉得他们很愿意去看到很多歌曲的本质,所以对我来说本质是什么?我常常在写歌的时候,要归零的状态对我来说,就是赤子之心。如果我没有赤子之心的话,我可能真的找不到音乐可以投射的影像,或者是怎么用文字跟音符去传达我心中看到的影像。所以我很谢谢有这样看待别人本质、愿意去看待别人本质的一个媒体,其实每个人现在在这个世界上很容易去担任一个媒体,因为能够发表意见的渠道很多,所以希望你们当改善世界、看到这个世界本质的媒体,我们就可以跟南方都市报一起往前。编辑:恒峰国际app官网思敏助理:叶梓

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赛博朋克的潮流,是永远玩不腻的

赛博朋克的潮流,是永远玩不腻的
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几天前,一个名叫「俄罗斯赛博朋克农场」的视频被上传到了 Youtube ,随后的几天,这个视频像病毒一般攻陷了几乎所有的社交媒体。以一头印着二维码的奶牛开场,这荒谬而又莫名令人感到舒适的组合让牧牛的无人机看起来似乎毫无新意。主角 Nikolay 以充满俄式美学的反讽作为开场白:“他们说我们是一个技术落后的国家,这是一个谎言。”常年混迹于互联网的青年们对俄罗斯的印象无非就那几个关键词:伏特加、阿迪达斯、航天事业很发达、还有熊。所以当我们看到「赛博朋克」和「农场」这两个看起来相悖的词语出现在俄罗斯的广袤大地上,就好像看到 Kanye West 到广州中大布匹市场选货一样新鲜。接下来的几分钟,Nikolay 带着浓重的俄式英语为我们介绍了自己农场里的机器员工,他们干着挤奶、清洁、建筑等原来由人类干的活。这里隐藏恒峰app官网下载了一个小彩蛋,这些机器人的制造公司名为“ 伊热夫斯克动力公司”,大概是对波士顿动力公司的致敬。大家都知道波士顿动力公司致力于研究和生产可以替代人力的机器人,而其旗下最著名的产品莫过于那些已经被投放到新加坡碧山公园的机器狗 Spot 了。Spo恒峰国际appt 机器狗也许在暗示等我们真正走进赛博朋克的未来社会,波士顿动力公司会成为至关重要的一个角色。在俄罗恒峰电竞_恒峰电竞app_恒峰官网斯的赛博未来,农民再也不需要担心坑坑洼洼的土路,因为苏联标志性的UAZ-452货车已经被改造成了飞行汽车,但你可能还会因为空气波动而感到颠簸。又来了,我们最喜欢的反讽部分。“并不是所有的东西都会丢失”——这是俄罗斯民众为俄罗斯邮政行业恒峰想出来的广告标语。在这部微电影里,我们可以得知 Nikolay 的包裹在俄罗斯邮政局兢兢业业的投递下,于两年后送到了,他身后是即将起飞的快递飞船,伴随着如下雨般漏出的快递箱。接着, Nikolay 分别给我们介绍了自己饲养在鸽舍里的无人机,以及他种植的分形黄瓜以及转基因海带茶。最精彩的部分无疑是这个农场的厕所,你在厕所里丢进去的每个东西都会被太空黑洞吸走。这个梗简直 Cult ,相信很多人即使不想去这个农场工作,也会想去见识一下这个厕所。这部影片里还有更多彩蛋和趣味的反讽,不妨花个五分钟沉浸到这个俄式乌托邦体验一下。《俄罗斯赛博朋克农场》

#反讽还是时髦

科幻短片为何能成为时尚之选?

反讽一直是科幻短片最吸引人的特点之一,它不同于喜剧的直白,更带有一种思考后会心一笑(往往是苦笑)的过程。《黑镜》The Natinal Anthem数字制图和特效制作技术的发达让科幻短片的制作变得不再是好莱坞专属,这让近年越来越多的品牌在进行新一季产品的宣传时,往往也会选择科幻作为创意短片的类型。

Moncler 曾非常朋克地拍摄了一部 B 级电影,以引人入胜的叙事手法和颇具讽刺意味的描述,讲述一个外星人与两名地球人为了一件 Moncler 羽绒服展开争夺的故事。《MOONRAY月光踪迹》Moncler

《仿生人会梦见电子羊吗?》这本经典巨作不仅让雷德利·斯科特拍出了《银翼杀手》,也被 Prada 作为自己2018年尼龙科技的宣传灵感。《尼龙工厂》Prada其释出的科幻短片《尼龙工厂》,全篇故事的基础建立在位于意大利 Valvigna 的工厂里,而这座工厂生产的原料——尼龙,则来自于一些真正的「电子羊」。大家都知道尼龙是一种合成纤维,无法像羊毛一样从大自然获得。那好,我们 Prada 的尼龙是从电子羊身上采的,这没问题吧?不讨论剧情,光是这个设定就有点让人破防了,就像是 Prada 给可持续发展议题和环保组织开的一个反讽的玩笑。

前段时间,Gucci 释出的迷你剧《无边序曲》登上热搜,导演 Gus Van Sant 也因此受到了广泛关注。

事实上,在今年之前, Gucci 宣传片的导演一直是 Glen Luchfor ,他曾在 2017 年为 Gucci 拍摄了一个科幻主题短片。《GUCCI AND BEYOND》以《星际迷航》、《黑湖妖谭》、《侏罗纪公园》等经典科幻电影为灵感搭建了场景进行拍摄,不仅毫无违和感,甚至有一种看低成本 Cult 片的塑料满足感,只不过刮起的风浪远不如《无边序曲》。时尚与电影,或者说科幻电影之间的关系,总是互为灵感,1968年的《太空英雌芭芭丽娜》曾以出格而大胆的服饰构筑未来的趋势和图景,而时装不也正是如此吗?《太空英雌芭芭丽娜》海报

再回头看看那座俄罗斯赛博朋克农场,虽然全片与时尚或潮流似乎毫无关联,但中间出现了两次的俄罗斯民谣却不免让我们想起潮流圈的常客《攻壳机动队》。《攻壳机动队 S.A.C.》海报巧的是,在《攻壳机动队 S.A.C.》中,除了大家熟知的菅野洋子,不得不提的就是苏联人 Origa 了。她曾经用恒峰注册俄语演唱了这部电影的多首 OST ,给赛博朋克的氛围增添了一丝苏联的清冷军工氛围。也许等到这部《赛博朋克农场》成为一部真正的电影时,我们也能看到 Nikolay 出现在潮流单品上了(不是